龙博的身体都在极速变化，筋脉内部的气力如同一条条小蚯蚓在游走，仿佛筋骨内部就是小蚯蚓的隐身洞穴，拼了命的往筋骨内部里面钻进。这种症状在不停的蔓延着，身体再次发生变化，血液也正往筋骨内部融合，最终消失的无影无踪，感觉人形整整缩小一大圈。
身体传来一股莫名的疼痛，说不出那里痛，好像全身都在疼痛当中，但那种感觉却非常的奇妙，痛得让人舒服。
随着筋骨的内部发生变化，好像被气力与血液改造过，坚韧度增强不少，似乎还有一些杂质从筋骨内部排泄敢出来，快速散发出体外。这一切转变后，筋骨内部的气力与血液逐渐回游到紫府丹田，此间，紫府丹田成为一张血盆大口，凝结从各筋骨散布出来的气力，猛速融入紫府丹田内部。
回游凝结的气力在紫府丹田聚集结成团云，转浮之中旋律般飘动，所有的气力最终融入于团云之中，一股越来越庞大的力量从团云中散漫出来，紫府丹田再次扩张，足足扩大三倍有余。
这一切完成之后，团云之中的气力往筋脉中游动，最终目标往上丹田聚集，有一股小小的团云之气渐渐飘浮在上丹田之内，上丹田吸纳这股气力后，慢慢腾腾开始扩张容量。随之，上丹田与灵魂识海相通，上丹田在不断扩张容量，灵魂识海也在逐渐变强，感识力变得越来越清晰明目。
发生这一切变化后，灵魂识海深处好像有一盏灯塔，一盏很小很小的灯塔，可这个小小的灯塔，仿佛有一股力量，一股小小火苗能照亮全世界的力量，或许有一天，灯塔会照亮黑暗中的灵魂识海。
“原来如此。”
这一切变化后，龙博明悟许多道理，这就是养身之道的奥妙，不仅气力增涨几倍，还能淬炼筋骨，使身体素质变强，五脏六腑、心脏、皮模、等等身体内部，都在蕴藏气力，达到所谓的养身滋养的效用。这些好处都在外面，更玄奥之处还在上丹田与灵魂识海，足足扩张了几倍，灵魂力量暴涨好几倍，感知力覆盖百米范围内，清晰明目，一清二楚。
“恭喜，恭喜。境界又向前了一步。”方成知道龙博突破，高兴的合不上嘴，仿佛比自己突破还要高兴几分。
“有些运气成份。”龙博对于这次突破存在一些运气，如果没有暴戾煞气与嗜血的念头缠绕，要突破养身之境还差点距离。
“运气永远都是实力的一部份。”方成很认真说道：“养身之境乃武道之中一步大关卡，重中之重！这一步未控制好，对于以后进价困难重重。”
哦？龙博对于养身之境发现的变化莫测有些了解，但没想到会是武道之中一步大关卡。
“脱凡与养身变化都在体内，滋养身体内部的一切。特别是养身之境，关系到能否进价到元境。”方成慎重道：“养身不仅可以滋养灵魂，还可以增强身体素质，仿佛现在就是熔炼，当身体素质达至更强，才能更容易承受天地元力。”
明白了！天地元力狂暴无比，连方成这种强者，修练之中出现一点点意处，倒至暴体而亡。一个人要想往更高层境界突破，境界与身体至关重要，而这一步都出至于养身之境。
“小龙！你现在正好十六岁，身体筋骨、筋脉都在逐渐成形，这时候身体会自动使筋脉变得更加坚韧，很多武者这时候才突破体境这道关卡，而你得天独厚突破养身之境，这对于你来说是莫大的机缘。你比别人筋脉要强劲百倍，现在借助养身之境再度强化，特别你修练那套神秘功法，有淬炼身体的效用，两者结合之后，我相信你的身体素质会达到一个很可怕的地步。”方成道：“身体素质变强悍，对灵魂力有莫大的关联，再次强化身体的同样，灵魂力同样在强化。”
龙博听到方成的解说，终于明白养身之境为什么如此重要。
“天下武者，有很多都困在养身之境与化灵之境，迟迟无法再进一步，很多因素都出至于养身之境时未能筑固好。”方成慎重道：“小龙，我建意你在养身之境多储蓄能量，等实在无法储蓄之时，再向灵境突破。”
啊？龙博大吃一惊！等无法储蓄在突破？那需要多少能量啊！别人储蓄气力都融于紫府丹田，他现在紫府丹田扩张好几倍，比很多武者储蓄量有多几倍，再者，上丹田已经开启，这也能储蓄能量，《神龙变》功法可以让血液、筋骨、筋脉、五脏六腑等等都能储蓄，差不多整个身体都能储蓄能量，这要何等庞大的能量啊。
嘿嘿！方成深谋远虑，早已帮龙博计算好了。笑说道：“小龙，修练不再于一时突破，要稳步前进，才能走得更远。虽说你修练的功法有些特殊，不代表你修练的速度会比别人慢，你现在有好运阵法借助修练，是正常人的数十倍，而且我还知道一个地方，对修练有莫大的好处，一定会让你成为一名最强悍的养身武者。”
“什么地方？”龙博忙问，他对方成的修练方法很认同，可身负太多的责任，宛若在养身之境停留太久，心理上接受不了。
方成神秘一笑：“天机不可泄露，等时候到了，自然会告诉你。”
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